Hvis du også er træt af "slankekure", diæter og kostplaner vil du opleve hypnose som en nem og behagelig måde at skabe forandringer på.
De fleste med vægtproblemer, spiseforstyrrelser og overspisning kender til at spise på følelser af fx. trøst, tristhed, vrede, belønning mm. Et eksempel kan være, at vi som barn som trøst fik tilbudt fx slik, is eller sodavand.
Få kontrollen tilbage via hypnose, så du kan styre din vægt og fastholde dit vægttab og ikke lade underbevidstheden ”vinde” hver gang når du skal spise.
Med hypnose får du en varig ændring, idet du får brudt vanen og ikke bare en nødløsning. Når du får brudt vanen er du fri og har kontrol over det du spiser, og dermed er virkningen vedvarende og permanent.
Det vigtige er, at du får hjælp til at kontrollere det du spiser og hypnosen giver dig kontrollen tilbage! Du kan spise i de rette mængder og dermed få kontrollen over din vægt og spisevaner.
Husk det er dig, der bestemmer hvad du handler ind og spiser – så når du handler ind, så stil dig selv spørgsmålet: Hvad betyder dette indkøb for dig?
Se også punktet ”Slankekursus”